Jungbrunnen Ayurveda für jeden Tag - Einsteigerseminare an 4 Terminen
welche einzeln oder oder als Block besucht werden können

 

Wir konzentrieren uns auf die drei Säulen der vollkommenen Gesundheit:

- die richtige, jedoch spezielle Ernährungsweise je nach Typ (Vatha,Pita,Kapha)

- vielfältigen Kräuteranwendungen, wohltuende Massagen, Bäder und Aromatherapien

- Yoga und Meditation

 

Trotz der Vielfalt und Fülle von Therapien und Anwendungsmöglichkeiten bleibt Ayurveda immer „einfach“. Wir halten uns dabei an die Grundregel, von Dr. David Frawley (ein zeitgenössischer amerikanischer Ayurveda-Experte), der diese Grundregel wie folgt zuspitzt: „Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun.“

Am Ende des Kurses sind die Interessenten in der Lage, die Grundprinzipien von Ayurveda beziehungsweise die Bedeutung und der Prinzipien der Vorsorge (typische Verlaufsphasen und Entstehung einer Krankheit) zu verstehen. Die Hauptmerkmale von kreativen Attributen unserer Speisen, sowie die Körperdisharmonien und deren Bekämpfung/Veränderung zu erkennen. Praktische Ayurveda-Techniken werden vermittelt mithilfe individualisierter Kräutermischungen, Gewürzen, Heilmittelempfehlungen & Rezeptvorschlägen.

 

Ich freue mich auf Ihr Kommen!

 

Termine für das Einsteiger-Seminar:
14. und 28. September 2019

12. und 19. Oktober 2019

jeweils von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr 

Kosten: € 50 pro Termin / Blockkarte für alle 4 Termine € 180 anstatt € 200
Die weiteren Termine zur Fortbildung für Fortgeschrittene folgen ! 

 

Anmeldung und Information:
Email: melitta.hernadi@gmail.com
Mobil: +43 660 3027780
Web: http://www.melitta-yoga.at/

 

 

 

 

 

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